কথায় আছে রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। রাগ আমাদের মানবিক স্বভাবের একটি দিক। কম বেশী সব মানুষের রাগ থাকে। কেউ এটাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে কেউ পারে না। রাগ নিয়ে আমাদের সমস্যার শেষ নেই। রাগের মাথায় মানুষ নানা রকম ভুল করে থাকে। রাগ নিয়ে উক্তি তাই আমাদের জন্য অনেক দরকারী।

রাগ এমন একটা অনুভূতি যা প্রতিটি মানুষের মধ্যে আছে। কিন্তু রাগ করা কি ঠিক? মোটেও না, কারণ একজন রাগী ব্যক্তি বেশির ভাগ সময় নিজেরই ক্ষতি করে তাই নোই কি? তাই আজ এখানে কিছু দুর্দান্ত রাগ নিয়ে উক্তি এবং স্ট্যাটাস দেওয়া হয়েছে যা বিশ্বের মহান ব্যক্তিদের দ্বারা বলা হয়েছে, যা আপনার খুব পছন্দ হবে, যা পড়ার পরে আপনি সর্বদা রাগ নিয়ন্ত্রণ করার কথা একটিবার হলেও ভাববেন, কারণ রেগে গিয়ে , একজন মানুষ নিজের কতটা ক্ষতি করে ফেলে সেটা পরে সে বুজতে পারে, আপনার পছন্দ হলে আমাদের এই পোস্টটি আপনি অবশ্যই আপনার সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্টে শেয়ার করতে পারেন, তো চলুন শুরু করা যাক।

রাগ নিয়ে উক্তি,ক্যাপশন,স্ট্যাটাস,ছন্দ,বানী

রাগ নিয়ন্ত্রণ না করতে পারলে রাগ আমাদেরকে নিয়ন্ত্রণ করে নেয়। তাই রাগ নিয়ন্ত্রণ করা শিখতে হবে। রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে সব সময়ে জয়ী হওয়া যায়। অনেকে রাগ নিয়ে উক্তি খুঁজছেন তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট। আজকে আপনাদের জন্য বিখ্যাত সব মনীষীদের উক্তি নিয়ে হাজির হলাম।

তোমরা রাগ বর্জন করো. বুখারী শরীফ

আপনার রাগকে ঘৃণার দিকে নিয়ে যেতে দেবেন না, কারণ আপনি অন্যের চেয়ে নিজেকে বেশি আঘাত করবেন। – স্টিফেন রিচার্ডস

আমার রাগ আপনার ভুলের চেয়ে আমার ক্ষতি করার সম্ভাবনা বেশি রাখে। – সেনেকা

আয়েশা (রাঃ) থেকে বর্ণিত, রাসুলুল্লাহ (সাঃ) বলেছেন, আল্লাহর কাছে সবচেয়ে ঘৃণিত ব্যক্তি হল সবচেয়ে ঝগড়াটে ব্যক্তি। (আল-বুখারী ৭১৮৮)

রাগ আপনাকে ছোট করে তোলে, যখন ক্ষমা আপনাকে আপনি যা ছিলেন তার বাইরে বাড়াতে বাধ্য করে।” – চেরি কার্টার-স্কট

সেরা যোদ্ধা সেই যে কখনো রাগ করে না। – লাও জু

একজন রাগান্বিত ব্যক্তিকে কখনই রাগান্বিত প্রতিউত্তরের সাথে সাড়া দেবেন না, এমনকি যদিও সে এটির যোগ্য হয়… তার রাগকে আপনার রাগ হতে দেবেন না। – বোহদি স্যান্ডার্স।

আপনার রাগকে সমস্যার দিকে পরিচালিত করা বুদ্ধিমানের কাজ – মানুষের দিকে নয়; সমাধানের দিকে আপনার শক্তি ফোকাস করুন – অজুহাতের দিকে নয়।- উইলিয়াম আর্থার ওয়ার্ড।

রাগের সবচেয়ে বড় প্রতিকার হল বিলম্ব। – টমাস পেইন

দুটি জিনিসের উপর একজন ব্যক্তির কখনই রাগ করা উচিত নয়, যেটি সে সাহায্য করতে পারে আর যেটি করতে পারে না।- প্লেটো।

রাগ হল এমন একটি অ্যাসিড যা যেখানে হয় তার চেয়ে বেশি ক্ষতি করে যেখানে এটি রাখা হয়। – মার্ক টোয়েন.
রাসুল (সাঃ) বললেন, তোমাদের কেউ রাগান্বিত হলে সে যেন চুপ থাকে।

একজন মূর্খ লোক তার রাগ চিৎকার-চেঁচামেচি করে প্রকাশ করে, কিন্তু একজন জ্ঞানী ব্যক্তি শান্তভাবে তা নিয়ন্ত্রণ করে।”

– বাইবেল

“রাগের বাতাসে জ্ঞানের প্রদীপ নিভিয়ে যাই। তাই আমাদের সর্বদা শান্ত হয়ে থাকা উচিত।”

– ইঙ্গার্সোল

আপনারা যদি রাগের একটা মুহূর্তকে সহ্য করেনেন … তাহলে আপনাদের দুঃখের অসংখ্য দিনগুলো থেকে রক্ষা পেয়ে যাবেন। অন্য দিকে আপনারা যদি রাগের মুহূর্তকে সহ্য করতে না পারেন তাহলে রাগের কারণে আপনাদের সব কিছু শেষ হয়ে যাবে ।

— চাইনিজ প্রবাদ

“রাগ হল এক ধরনের পাগলামি।”

– মহাত্মা গান্ধী

রাগ করা অত্যন্ত সহজ হয় …. কিন্তু সঠিক ব্যক্তির ওপরে , সঠিক সময়ে , সঠিক মাত্রায় , সঠিক কাজের জন্য আর সঠিক পদ্ধতিতে রাগকরা উচিত।

– এরিস্টটল

আপনার ওপরে যদি কেউ রেগে গিয়ে থাকে… তাহলে তাঁর বিরোধিতা করার পরিবর্তে সেই মানুষটার সামনে থেকে সরে যাওয়া উচিত । আপনি একটু পরেই দেখতে পাবেন যে, সেই মানুষটার রাগ নিজে থেকেই সমাপ্ত হয়ে পড়েছে । একজন রাগী মানুষকে জয় করার এটাই হচ্ছে সব থেকে ভালো উপায় ।

সমস্ত রাগের মধ্যে এমন একটি প্রয়োজন থাকে যা পূর্ণ হচ্ছে না।

_মার্শাল বি. রোজেনবার্গ

যখন ব্যথা, যন্ত্রণা বা রাগ ঘটে তখন আপনার চারপাশের নয় বরং আপনার মধ্যে দেখার সময়। – সদ্‌গুরু

যতবারই আপনি রাগান্বিত হন, আপনি নিজেই নিজের শরীরে বিষ প্রয়োগ করেন ।

-আলফ্রেড এ মন্টপোর্ট

রাগে যা শুরু হয় তা লজ্জায় শেষ হয়।” – বেঞ্জামিন ফ্রাঙ্কলিন

রাগ উঠলে এর পরিণতি কি হতে পারে, তা ভেবে দেখুন।

_ কনফুসিয়াস

ক্রোধ একটি পঙ্গু আবেগ। আপনি তখন কিছুই করতে পারবেন না

_ টনি মরিসন

আপনার ক্রোধকে সমস্যার দিকে পরিচালিত করা বুদ্ধিমানের কাজ – লোকেদের দিকে নয়; আপনার শক্তিকে উত্তরের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত – অজুহাতের দিকে নয়।

_ উইলিয়াম আর্থার ওয়ার্ড

ঘুমোবার আগে মানুষের তার রাগ ভুলে যাওয়া উচিত।

_ টমাস ডি কুইন্সি

মানুষের সবচেয়ে বড় দায়বদ্ধতা হলো ক্রোধ।

_নিকোস কাজান্টজাকিস

নিশ্চয় রাগ শয়তানের পক্ষ থেকে । আর শয়তান আগুনের তৈরি । নিশ্চয় পানির দ্বারা আগুন নির্বাপিত হয়। সুতরাং তোমাদের কেউ যখন রাগান্বিত হয় সে যেন অজু করে ।

— আল হাদিস

যারা নিজেদের রাগকে সংবরণ করে, আর মানুষের প্রতি ক্ষমা প্রদর্শন করে, (তারাই মহসিন বা সৎকর্মশীল) বস্তুতঃ আল্লাহ সৎকর্মশীলদের কেই ভালোবাসেন।

— (আল কোরআন)

আল্লাহ্‌র সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য, বান্দার ক্রোধ সংবরণে যে মহান প্রতিদান রয়েছে, তা অন্য কিছুতে নেই ।
— ইবনে মাজাহ ৪১৮৯

রেগে গিয়ে কোন সমস্যার সমাধান করা যায় না।

— গ্রেস কেলি

আমি বিশ্বাস করি রাগ হলো নষ্ট হওয়া আবেগ এবং আমি আবেগ নষ্ট করতে পছন্দ করি না ।

— জিম ওয়েব

যতবারই আপনি রাগান্বিত হন, আপনি নিজেই নিজের শরীরে বিষ প্রয়োগ করেন ।

— আলফ্রেড এ মন্টপোর্ট

শেষ কথা
আপনাদের মাঝে রাগ নিয়ে বিখ্যাত মনীষীদের উক্তি তুলে ধরার চেষ্টা করেছি। আশা করি আজকে আমাদের এই পোস্টটি আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে। যদি ভালো লেগে থাকে অবশ্যই বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন।