ও তো আর আমা’র ছে’লে নেই, আমা’র ভাই হয়ে গিয়েছে: শ্রাবন্তী

33

নিজে’র কাজ ও ব্য’ক্তি জীবন নিয়ে বেশ ব্যস্ত সময় পার করছেন টলিসু’ন্দরী শ্রাবন্তী।এরই মাঝে সামনে চলে এসেছে রাখি ব’ন্ধন। আর এই উৎসবের আগে পশ্চিমব’ঙ্গের নিউজ পোর্টাল এবেলা.ইনকে জা’নালেন তিনি নতুন খবর।

নিউজ পোর্টালটির স’ঙ্গে ফেসবুকে চ্যাটে নিজে’র ছে’লেকে ‘ভাইয়ের মতো’ বলে মন্তব্য করে বসেছেন তিনি। ‘ছে’লে কেমন আছে’, এবেলার এমন প্রশ্নের উত্তরে শ্রবান্তী বলেন, ‘দারুণ! ও তো আর আমা’র ছে’লে নেই গো! আমা’র ছে’লে আমা’র ভাই হয়ে গিয়েছে। লম্বায় আমা’র সমান। আর কী’’ পার্সোনালিটি! ভাই বলেই ডাকি এখন।’

শ্রাবন্তীর এমন উত্তরে নিউজ পোর্টলটির আশং’কা এবার হয়তো ছে’লের হাতেই ভাইয়ের জন্য বরাদ্দ রাখি বাঁধবেন শ্রাবন্তী। শ্রাবন্তীর এমন উত্তরে নিউজ পোর্টলটির আশং’কা এবার হয়তো ছে’লের হাতেই ভাইয়ের জন্য বরাদ্দ রাখি বাঁধবেন শ্রাবন্তী।

আরোও পড়ুনঃ হঠাৎ ঠাণ্ডায় গলা ব্যথা? নিমিষেই মুক্তি দেবে রসুন—এই সময় ঠাণ্ডা লেগে গলা ব্য’থা হলেই ভ’য় পেয়ে যান সবাই। ভাবেন এই বুঝি করো’নায় আ’ক্রান্ত হয়েছেন। তবে সাধারণ ঠাণ্ডা বা গলা ব্য’থাতে ভ’য় পাওয়ার কিছু নেই। ঘরোয়া ভাবেই এর প্রতিকার করা সম্ভব। রান্নাঘরে থাকা কিছু সাধারণ উপাদান সহ’জেই গলা ব্য’থা থেকে মুক্তি দেবে। গলা ব্য’থা দূর করতে ওষু’ধের চেয়েও বেশি উপকারী বাড়িতে থাকা এসব উপাদান।

চলুন জে’নে নেয়া যাক গলা ব্য’থা দূর করার উপায়- রসুন রসুন গলা ব্য’থা নিরাময়ে সহায়তা করে। রসুনের মধ্যে থাকা অ্যালিসিন গলা ব্য’থার কারণ ব্যাকটিরিয়াকে মে’রে ফেলতে সহায়তা করে। এটি কাঁচাও খাওয়া যায় এবং রান্না করেও খাওয়া যায়। তাই গলা ব্য’থা হলে রসুন খান। আদা-গলা ব্য’থা থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে আদা।

এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য গলা ব্য’থা সারাতে সহায়তা করে। পানি গরম করে তাতে কয়েক টু’করো আদা দিন। এটি প্রায় ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য ফোটান। দিনে কমপক্ষে দুইবার এই পানি পান করুন। গলা ব্য’থা দূর হবে। দারুচিনি—কয়েক ফোঁটা দারুচিনি তেলের সঙ্গে এক চা চামচ মধু মিশ্রিত করুন। দিনে একবার এটি ব্যবহার করুন, গলার ব্য’থা থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে সহায়তা করে এটি।

-হলুদ—অল্প হলুদ গুঁড়া এক গ্লাস গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এরপর সকালে খালি পেটে পান করুন। দুধের সঙ্গেও হলুদ মিশিয়ে খেতে পারেন।মধু–এককাপ গরম পানিতে এক থেকে দুই চামচ মধু মেশান এবং দিনে দুই থেকে তিনবার পান করুন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক চা চামচ মধু খেতে পারেন। গলা ব্য’থা দূর হবে। লেবুর রস–আমাদের শরী’র থেকে ট’ক্সিন দূর করতে লেবু বেশ কার্যকরী।

গলা ব্য’থা হলে একগ্লাস গরম পানিতে লেবুর রস ও এক চা চামচ মধু ভালো’ভাবে মিশিয়ে নিন। দিনে অন্তত দুইবার পান করুন। গলা ব্য’থা ও টনসিলের সম’স্যা দূর হবে দ্রুত। লবণ-পানির গার্গল—গলা ব্য’থার প্রাথমিক চিকিৎসা হিসেবে এটি বেশ জনপ্রিয়। একগ্লাস হালকা গরম পানি নিন। এবার তাতে এক চা চামচ লবণ দিয়ে সেটি ভালো’ভাবে মেশার। এটি গলা ব্য’থা থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে সহায়তা করে।